Kegemukan
jelas tidak baik bagi kesehatan dan pertumbuhan bayi. Selain bisa
mengganggu kesehatan bayi anda di masa pertumbuhannya, kegemukan juga
bisa membuat si kecil sulit bergerak. Jika bayi anda sudah mulai
menunjukkan gejala-gejala kegemukan, sebaiknya anda mulai terapkan tips
berikut ini. Berikut ini tips cara mencegah kegemukan pada bayi anda.
Perhatikan Berat Badan Bayi Anda
Ini sebagai barometer saja. Ingat dan catat berat badan bayi
anda pada saat lahir. Di bulan keempat setelah kelahiran, berat bayi
secara ideal menjadi 2 kali berat lahir. Jika berat badan bayi anda pada
bulan ke-empat lebih besar dari berat ideal itu, berarti bayi anda
mengalami kegemukan.
Kenali Tanda-tanda Bayi Anda Sudah Kenyang
Seorang bayi dianggap sudah kenyang jika ia mulai tertidur, melepas
puting susu ibu atau memuntahkan/meludahkan makanan dari mulutnya. Jika
sudah demikian, jangan dipaksakan untuk makan atau minum ASI lagi.
Jangan Mengandalkan Makanan Untuk Menenangkan Bayi
Memang pada saat bayi anda baru lahir, anda harus memberikannya ASI jika
dia mulai kelaparan. Tangisannya bisa dijadikan sebagai acuan jika bayi
anda sudah lapar. Tapi ketika bayi anda sudah beranjak sedikit lebih
besar, maka tidak selamanya tangisan itu menandakan kalau dia sedang
lapar. Oleh karena itu, jika si kecil menangis padahal baru saja
diberikan makanan atau ASI, cobalah gunakan hal lain untuk
menenangkannya. Jangan terlalu mengandalkan makanan atau ASI untuk
menenangkannya karena hal ini bisa memicu kegemukan.
.
